Opis
Pakovanje sadrži 100g praha.
Psilijum ljuskice su izvrstan izvor biljnih vlakana ključnih za održavanje funkcionalnih, čistih i zdravih crijeva. Poznat je i kao indijska bokvica ili trputac.
Ovaj prirodni laksativ izuzetno je učinkovit kod svih vrsta opstipacije, posebno kod kronične, hemoroida i analnih pukotina. Također olakšava mršavljenje i kontrolu apetita, smanjujući potrebu za hranom i održavajući osjećaj sitosti.
Prah psilijum ljuskica sadrži vlakna, lipide, nezasićene masne kiseline, iridoide i sluz. Zahvaljujući polisaharidnim sluzima, psilijum može uvećati svoj volumen čak 10-15 puta, privlačeći vodu i vezujući je za sebe, stvarajući tako gustu, voluminoznu i viskoznu masu. Ovo svojstvo olakšava prolazak kroz crijevni trakt i pojačava peristaltiku crijeva, što omogućuje lakše pražnjenje crijeva.
Psilijum vlakna spadaju u probiotike i vrlo malo fermentiraju, ne stvarajući pri tome plinove ili nelagodu.
Rastvorljiva vlakna ne resorbiraju se u tankom crijevu, već vežu žučne kiseline i masnoće, što može dovesti do smanjenja kolesterola i triglicerida.
Konzumiranjem 10 g psilijum ljuskica dnevno, zajedno s probioticima, može pomoći u liječenju Kronove bolesti.
Istraživanja pokazuju da psilijum može pomoći u regulaciji nivoa kolesterola, smanjujući rizik od srčanih bolesti.
Njihova sposobnost apsorpcije tekućine pruža osjećaj sitosti, pomažući u kontroli količine konzumirane hrane i regulaciji razine šećera u krvi, što je posebno korisno za osobe s dijabetesom tipa 2.
